Ароматерапия – это один из древнейших методов не только лечения, но и профилактики болезней запахами, исходящими от натуральных эфирных масел. В прошлом этот метод был направлен больше на лечение духа человека, а не его тела.
Еще во времена Древнего Рима, Древнего Китая, Древней Греции люди подкидывали в огонь различные растения и обратили внимание на запахи. Разные растения оказывали разное действие на человека. Одни помогали при насморке, другие обладали успокаивающим эффектом, третьи, наоборот, тонизировали.
В начале двадцатого века широкое применение эфирных масел началось в косметологии. Именно при косметическом массаже стали применять для втирания эфирные отдушки и вятяжки, чтобы ускорить процесс регенерации кожи. Сейчас ароматерапию широко используют и при лечении многих болезней, хотя до сих пор ее считают одним из методов нетрадиционной медицины.
Натуральные эфирные компоненты, или даже просто запахи растений, оказывают свое действие, в первую очередь, через нос на дыхательные пути, а при втирании – на кожу. Далее чудодейственные молекулы очень быстро распространяются по всему организму и оказывают свое благотворное действие. А если еще произвести очищение воды серебром, а потом уже добавить капельку масла, то эффект превзойдет все ожидания.
В настоящее время широко практикуются сеансы ароматерапии в санаторно-курортных учреждениях.
В зависимости от применяемых эфирных вытяжек, после сеансов ароматерапии, дополнительно в сочетании с музыкальным сопровождением, снимается усталость, напряжение, улучшается сон, поднимает настроение. Аромамасла, обладая антисептическим, бактерицидным и противовоспалительным действием, укрепляют иммунитет.
Ароматические эфирные компоненты широко используют при добавлении в ванны. Это один из самых простых методов для борьбы со многими болезнями. Ингаляции горячим паром с использованием масел одновременно расширяются сосуды, тонизируют и обезболивают.
С аромамаслами делают массаж, компрессы, обертывания. Использование ароматных выряжек в бане или сауне оказывает свое лечебное действие на органы дыхания и, в то же время, на кожу. Очень популярными стали в последнее время аромамедальоны.
Существует множество эфирных масел, и каждое из них обладает своими целебными свойствами. Например, масло таких растений, как эвкалипт, чайное дерево, лаванда повышают иммунитет, усиливают циркуляцию крови. Организм становится более устойчив к простудам. Если применить ионатор воды и аромамасло, например, пихты, то в сочетании получится мощный противовирусный «препарат». Применение цитрусовых вытяжек и настоев поднимает настроение, оказывает сосудорасширяющее действие, тонизирует и обезболивает, а масло фенхеля повышает жизненный тонус.
